甘蔗是日常生活较为常见的食物。它水分不足，味道很好，营养成分非常高。它在大家中越来越受欢迎。甘庶能够煮开，能加老冰糖也可以不用加老冰糖。这完全取决于你的个人品味和爱好。

放到。

1、白砂糖烧开后易溶于水，使甘庶不那么甜，无气味。假如你加一些糖，甘庶就会感觉更强。

2、老冰糖的主要成分糖、蛋白质、钙、镁、铜、铁、钾、钠、锌等营养元素。吃适当老冰糖可调节身体代谢，清热解毒降火，补阴盈润，增加体力。好在煮甘蔗水情况下加入一些老冰糖，不但可以提升口味，还能够提升服用实际效果。

可是，假如爱吃甜食或高血糖的人要想操纵糖的摄入量，你就不要吃冰糖了。

依据个人喜好，喜欢甜一点的能加老冰糖。

在煮甘蔗的过程当中，加入太多水，会稀释液甘庶里的糖份。因而，新鲜的甘庶的香味在烹调的时候会变弱。加入一些老冰糖来调整糖度。老冰糖的主要成分蛋白质。吃适量老冰糖能够调理身体新陈代谢。煮甘蔗水时加入一些老冰糖，能增加口味，补充维生素。

原材料：甘庶1个、马蹄子10个、大枣5个、老冰糖少量

实践活动：

1、孛荠清洗，削皮，切成片预留。

2、甘庶削皮，切成块预留。

3、大枣清洗，沥干水。

4. 将甘庶、马蹄子、大枣倒入沙锅中，放水适当，老冰糖适当。用猛火烧开，随后降低发热量20分钟左右并关掉发热量。

小提示：由于甘庶本来就带有糖，所以不需要老冰糖还可以煮，汤会特甜。冷冻后味儿更好！这也是清热解毒解火简单地汤。具备清热利湿，健脾开胃的作用。比较适合火上加油的朋友们。阻燃实际效果极好！

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