妊娠期的生理变化是什么,怎么改善妊娠期的生理变化呢

时间:2023-02-22 23:16:01   热度:37.1℃   作者:网络

 
  乳房增大、乳晕着色且增大,乳晕上的结节状突起,面部出现蝴蝶斑,腹白线、妊娠纹、妊娠时阴毛、腋毛增多增粗,并伴随肚子逐渐增大、体重增重等的一种现象。 
  发生妊娠期的生理变化有什么原因呢?
  为适应胎儿生长发育需要,妊娠期母体的各系统发生一系列生理变化,以适应不断增重的生理负担的需要。妊娠期的生理改变由于垂体生乳素、胎盘生乳素及雌激素的刺激而导致的身体表象的一些
变化。
  下面看看该如何诊断该疾病呢?
  1、停经:凡已婚育龄妇女,平时月经正常,突然月经过期10日以上,均应考虑到妊娠的可能。
  2、早孕反应:约半数妇女停经6周左右,出现不同程度的恶心、厌油、食欲不振、呕吐、头晕、乏力等症状,自12——14周后症状便会自动消失。
  缓解或者治疗消除该症状,有什么办法呢?
  1、保持情绪稳定:在怀孕期间,常由于早孕反应的恶心,呕吐以及日益增大的腹部行动不方便导致情绪波动,孕妇自己应该正确对待孕期身体一系列 变化,爱人及家庭成员也应主动关心才是,使
孕妇保持心情愉快,可听些自己喜欢的音乐,避免惊吓,悲哀以及其他精神不良刺激。
  2、衣着适合孕期变化:穿衣要宽大柔软得体,最好不要戴乳罩,以免影响乳房增大,不要穿紧身衣裤,不要束腰带,不穿高跟鞋,穿平底鞋为好。
  防重于治,该如何预防妊娠期的生理变化的出现呢?
  合理安排生活。孕妇衣着要宽大,冷暖适宜,不宜穿窄紧裤袜,或是系裤带、穿紧身小背心,以免影响血液循环,限制胎儿活动。孕妇要注意膳食,忌食刺激性食物,如浓茶、酒、咖喱、辣椒等。
  孕妇要尽可能从天然食品中摄入维生素,不要迷信口服液之类的营养剂。
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