滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见。
　　滑膜发炎的发病机理是什么呢？部分分享如下。
　　当膝关节直接受到暴力打击，长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张 ，甚至穿鞋不当均可引起创伤
滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀，滑膜细胞活跃产生大量积液，其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等。
　　怎样检查和鉴别滑膜发炎呢？
　　多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者多为老年人。
　　那么，对患者而言，该如何治疗滑膜发炎呢？
　　建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛,活血散淤，祛风散寒的传统中医外科膏药治疗，膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤
传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状，促进功能恢复而达到治愈目地。
　　该如何预防和护理滑膜发炎呢？
　　(1)避免长期剧烈运动。
　　(2)适当进行体育锻炼。
　　(3)及时治疗关节的损伤。
　　(4)减轻体重。
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