原标题：女人很“简单”，判断身体是否健康，可观察月经情况，你需要知道

女性会有月经，是因为每个月有几天子宫都会出血。正常情况下女性每个月卵巢都会排出一颗卵子，在排卵的过程当中会刺激雌性激素分泌，从而导致雌性激素水平不断升高，导致子宫内膜变厚，而排完卵子以后大概半个月，黄体萎缩、孕激素、雌激素不再继续分泌，那时候子宫内膜血管会不断收缩，然后坏死，继而脱落、出血形成了月经。

现在绝大多数的女性经期并不正常，几乎推迟几天或者是早来几天都是常有的事情，甚至是有些较为严重的一个月到两个月都不会来，会出现这样的问题，就要多加注意了，如果没有意识到经期不正常的严重性，那么未来有可能出现大问题。

经期不正常就是周期紊乱，正常情况下女性的月经周期在28-30天，但是根据个人的体质不同，也会有几天的差异。但是经期一定是有规律的，如果中间隔了几个月不来，月经又来了，又或者有推迟或者是提前一周两周的现象就属于不规律。那么对于女性来讲经期到底有多重要？

能够及时了解排卵情况

女性在结婚以后会备孕，而在备孕期间经期就是推测排卵期的非常重要的标准，如果女性的经期不准确，想要更准确的去测算排卵期几乎是非常困难的。所以女性发现自己经期紊乱的时候，一定要及时进行治疗，排卵也会变得异常。

了解内分泌是否正常

会出现月经是因为雌激素对子宫内膜产生的作用，月经如果正常说明女性分泌雌性激素正常，而当女性经期不正常，很有可能会导致内分泌失调和卵巢功能下降。

判断身体是否健康

很多的女性都觉得月经期间肚子痛就代表着健康，没有什么太大的问题，每次经期出血量是多少，又有什么样的规律都不在乎，认为对身体没有多大的影响。其实恰恰相反，女性的身体出现了某些问题，月经也会受到影响，特别是女性的某些器官功能丧失或者是病变都会引起月经紊乱。

以上是经期正常给身体带来的好处，对于女性来讲经期如果不正常一定要及时就医。需要注意女性在经期期间一定要注意卫生，在经期的时候局部会有很多的细菌滋生，女性在这期间不注意清洁很有可能会影响健康，引起各类的妇科疾病。