原标题：黄磊减肥饿的睡不着，中年人的肥胖失眠还得靠脑白金

黄磊多才多艺，一直活跃在娱乐圈，已经是前辈了。不过近些年黄磊的身材走样严重，脸上腰上全是肉，一胖毁所有。要知道，年轻时黄磊英俊潇洒，人称娱乐圈徐志摩，曾经帅气的小鲜肉、文艺青年，如今变成了一个中年油腻大叔。10月20日凌晨快两点时，黄磊更新微博，配文称：饿得睡不着怎么办……看来黄磊立志减肥了，刻意的控制自己的食欲，正在吃与不吃之间痛苦地挣扎。看来每一个中年人都饱受肥胖和失眠的困扰。有网友出招可以试试国民保健品脑白金。

黄磊是娱乐圈很有知名度的明星，而且他当过北京电影学院老师，教出过不少成名的学生。黄磊在娱乐圈也算是地位很高。黄磊还有一手好厨艺，非常的优秀。不过，黄磊这样优秀，也没有逃过中年油腻。黄磊近几年发福了很多，被很多网友调侃。

所以中年人黄磊这段时间正在励志减肥。结果深夜1点49分发博说自己 “饿得睡不着”，引得网友纷纷讨论。并留言调侃：睡吧，梦里什么都有！喝喝西北风吧，喝不胖！看看你的肚子你就知道该怎么做了！黄小厨你得忍着点，革命尚未成功， 同志仍需努力！

据悉，黄磊做得一手好菜，工作之余也十分的喜欢为家人做各种美食。那么问题来了，妻子儿女们个个纤瘦，唯独黄小厨一人发福，也只能用太贪吃来解释了。小编希望黄磊能适当减肥，毕竟作为演员颜值还是相当重要的。

但是毕竟人已到中年，新陈代谢变慢，睡眠质量也变差，如何才能解除中年人的困境呢？助眠神器脑白金了解一下！服用脑白金可以帮助进入健康优质的睡眠，长期服用让您晚上睡得香甜，拥有年轻态。同时可以调整肠道酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收。对于长期有睡眠困扰的中年女性有很好的保健作用。每天服用，让你的身体更健康，帮助您巩固睡眠，调理肠道，逐步恢复年轻态。