原标题：增强青少年体质 培养合格接班人

梁启超曾有言：“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”青少年是一个国家的未来，没有优秀的青年一代就没有祖国灿烂的未来。培养青少年是一个系统的工程，需要我们坚持不懈地为之努力。身体是革命的本钱，青少年没有一个健康的身体就无法很好地开展今后的学习、工作和生活，就不能很好的地建设我们的国家，成为合格的社会主义建设者和接班人。故增强青少年体质，培养健康一代的青少年理应受到人们的高度重视。

“好日子养出弱孩子”其实是人们经常用来形容被“惯坏了”的青少年的一句话，这其中，青少年体质下降是人们常谈的话题，青少年体育运动兴趣、体育锻炼的普遍缺乏，带来了包括运动能力与体质的整体下降，我们经常可以看到：某地方学生体质测量达标率低等各种震惊的新闻……，人们发现，生活水平的提高并不必然带来身体素质的提升，增强青少年的体质正被社会各方面所关注。

从国家层面来说，国家正从战略层面重视青少年的体质提升。青少年的体质甚至关乎我国的“国运”，怎么重视都不为过，中共中央、国务院也出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，从全面实施《国家学生体质健康标准》、广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”、切实减轻学生过重的课业负担、确保学生每天锻炼一小时、举办多层次多形式的学生体育运动会、帮助青少年掌握科学用眼知识和方法、确保青少年休息睡眠时间等多方面具体措施着手，切实提升青少年体质，促进他们的身体健康，对于全民族青少年体质的提升起到了至关重要的作用。

从家庭的层面来说，每个家庭都应该对孩子的体质增强高度重视。人们的生活水平不断提高，很多家庭反而多了许多“小胖子”、“戴着近视眼镜的小大人”，但这样的现象反而不是个例。家长应身体力行给孩子带个好头参与到体育锻炼中来，更不能因生活水平提高了就“惯孩子”，这样反而降低了孩子的抗压性、独立性，减缓了他们锻炼独立生活能力的机会，要带孩子接受挫折教育，接触各种体育运动，增强意志力，从而不断增强孩子的身体素质和心理素质，让他们有一个更健康的身体，迎接未来的挑战。

从改变整体社会观念的层面上来说，人们应该认识到，体质健康应该成为衡量健康的刚性标准，体育锻炼应该成为每个人必备的生活方式，强健的体魄也理应纳入到社会审美的大众取向的篮子里，成为人们的重要选择。其次，人们不仅要追求经济层面上“好日子”，家庭、社会与教育等各方面，都应当开始重视并着手补上青少年体育锻炼的短板，转变大众的单一观念，让体育运动真正融入到青少年的成长过程中并成为他们一生的选择和追求。

“健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。”拥有健康的体魄是人们开展一切活动的而基础，我们欣喜的看到，人们正在越来越重视身体的健康，越来越重视青少年的身体素质提升，“少年强”、“体育强”、“国家强”的美好愿景也正在逐步实现！

（中国西藏新闻网所登载该网评文章仅为分享交流经验目的，属作者个人看法，不代表本网观点。）

刘金鹏

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