操作方法

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其实在我国中医讲求的是望闻问切。第一个就是看一个人的气色，通过气色能够反映一个人的健康状况。所以说人手指的月牙也会反映一个人的健康状况，但是没有月牙并不代表一个人就不健康，只是给你反馈你的健康讯号。

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在西医上来讲，如果一个人手指没有月牙的话，说明一个人的甲状腺不好，反之，如果一个的月牙多的话，说明这个人的甲状腺比较好

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所以说如果一个人甲状腺不好的话，这个人皮肤还有情绪上一定是非常差的。而且会有脱发的情况

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如果半月变少，说明这个人的身体免疫系统抵抗力在下降，有可能是最近比较疲劳导致身体比较劳累，所以如果有这样的讯号，保养身体就ok了