现在很多人都有喝花茶养生的习惯，尤其是女性朋友，那么哪些花茶具有美容养颜的功效呢？下面通过本文具体了解下。

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　　很多女性喝的花茶，我也亲自品尝过，比如玫瑰花，觉得蛮好喝的，喝了一天，不停加水，然后第二天便秘了。玫瑰花有收敛的副作用，所以女性在特殊时期不能喝，不然经血流量减少，对身体有危害的。

　　但是话说回来，正常时间是可以喝的，常喝花草茶，可调节内分泌，调整神经，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，其中有些花草可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。

　　你比如玫瑰花、菊花等花卉，诸如生姜、枣等茶材，合理搭配茶叶，均可达到补血温润，降脂减肥，消暑解毒、美颜养气等益处。

　　组合1 ：玫瑰红枣枸杞茶

　　玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

　　玫瑰花：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

　　大枣补血：这个大家都知道的。

　　枸杞：补肝肾，养颜明目。

　　组合2：红枣姜茶

　　红枣姜茶温经散寒、活血止痛、红枣专入脾胃经，补血，但如果只吃甜，不吃辛辣，容易瘀滞，化不开，姜起到推动作用，对于脾胃比较寒的人，以及平时喜欢吃生冷的人有很好的作用，提高人体内的酯酶活性。气血好了，当然脸色就好，容光焕发，越变越美丽。

　　组合3：红茶搭配生姜

　　生姜性味辛温，能够散寒发汗、和胃、止呕等;红茶同样能帮助胃肠消化、起到和胃的作用，同时促进食欲、消肿利尿、增强心脏功能。

　　气血是女人的根本，你看很多花茶里都离不开大枣呢?大枣泡完水，还可以顺带将其吃掉。