万家灯火养生全部视频

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许多中老年人会出现便秘的问题，现在不仅仅中老年人年轻人也会出现便秘的情况。而这俩种便秘之间的性质可能也不一样，这便秘有着虚和实之分。那么这便秘的虚和实究竟是怎么回事呢？水喝的少也会导致便秘吗？便秘的问题怎么解决呢？下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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