熬夜毛孔粗大怎么办？熬夜吃什么水果对皮肤好？
时间：2018-05-04 11:35:34 热度：37.1℃ 作者：网络
很多人都知道熬夜的危害，但是有时由于工作或学习的关系，难免会有熬夜的现象。熬夜后肌肤变差是比较常见的现象，那么熬夜毛孔粗大怎么办？熬夜吃什么水果好？
1.熬夜毛孔粗大怎么办
及时清洁肌肤
熬夜后脸上会出现较多的油脂，此时可选择使用深层清洁度的护肤产品，清洁毛孔，并使用冷水洗脸，收缩毛孔。
化妆水收敛肌肤
在清除毛孔垃圾之后，需要使用收敛水收敛肌肤，收缩毛孔，保持肌肤健康。
有氧运动可促进血液循环、加快新陈代谢速率，而且运动排汗也可以帮助毛孔清洁垃圾，对肌肤有很好的作用。
2.熬夜后吃什么水果好
熬夜后肌肤变差是公认的事实，需要及时补救，通过饮食调节是很好的方法。比如吃苹果、杨桃、柠檬、橙子、猕猴桃、葡萄等水果，这些水果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养元素，不仅可以补充体能，还能滋养肌肤。
