越努力工作的人越容易发胖是什么原因?越努力工作的人越容易发胖原因揭秘
时间:2018-05-08 01:40:30 热度:37.1℃ 作者:网络
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立即下载>>最近在网络上面非常流行的一个说法就是你的工作越努力你就越容易发胖,那么到底是什么样的原因导致的呢?你们自己清楚吗?你们有没有切身的体会呢?下面小编就为大家详细的分析一下原因,感兴趣的朋友们一起来看看吧!
越努力工作的人越容易发胖原因揭秘
对,你没有听错,长胖这次真的不能怪你!怪你工作太努力!!!
近期国外科学家破获,长期困扰现代白领的疑惑—— 为什么久坐电脑会发胖。
据他们一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现:“缩短午餐时间,以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进食过程中,大脑对食物的“分心”,便是罪魁祸首!
这项有趣的研究得到的结果,可能让很多人大吃一惊!
越努力工作的人,越容易发胖。
原因在于努力工作时产生的“分心”,会使他在餐后的饱腹感较低。为了得出这个结论,英国布里斯托尔大学(University of Bristol)的实验心理学研究员罗斯?E.奥尔德姆?库珀(Rose E. Oldham-Cooper),做了一项实验。
他将44名参与者分为两组,让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。他们要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏,另一组则专心吃饭。
测试结果表明:即使在30分钟之后,与专心吃饭的人相比,玩纸牌的人吃掉的零食也更多。更糟糕的是,当研究人员要参与者回想他们午餐吃了什么时,玩纸牌的人要花长得多的时间才能想起来。
“工作越有压力,人越会胖”
这项研究结果,也可以被用于解释,为什么总有朋友说,自从我毕业工作后,人就越来越胖了!人们在感觉到压力时,会通过美味减少心理上负担。
所以很多加班的人,办公桌旁都会有一些各种各样的零食。当遭遇压力时,你的手,会不自觉伸向这些食物,并吃吃掉它。你是否也,一天数次将手伸到了盒中的巧克力或是其他糖果?
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