虚拟现实游戏闯关真人秀《元音大冒险》每周四、周五中午12点爱奇艺播出。本期是职场主题，飞行嘉宾杨迪初到节目，就为了赚元力值开始打工“生涯”。节目中，杨迪将和六位常驻玩家分成两队，进行各种和职场相关的新趣游戏。在赶地铁游戏中，玩家需要通过动捕技术控制元音伙伴以最快的速度奔跑、躲避障碍并赶上地铁。为了能够赢得游戏，玩家们纷纷开启“飞毛腿”模式，秦霄贤和萧敬腾甚至把杨迪托举起来，让他悬空奔跑，不知这种方式能否让杨迪速度加倍，成功赶上地铁。

　　除了赶地铁，玩家们还要进行“打卡”。在“活力打卡”游戏中，玩家需要在虚拟框中完成打卡任务，框中身体的部分越多，获得的分数就越高。此游戏格外考验玩家的体能素质，秦霄贤为了能够帮助队伍得分，可谓激发了体能“小宇宙”，在游戏中仿若人形陀螺各种“拼命”。此外，节目还有让玩家体验职场工作的“工作来了”游戏，此游戏需要玩家控制元音伙伴从书页的洞中穿过。秦霄贤选择的大体格元音伙伴瓦力，再次遭到“钻洞”考验，不知游戏中他们能否“一雪前耻”，成功通关。

　　本期，两队的队长小鬼-王琳凯和萧敬腾将以虚拟秀的形式为队伍赚取初始元力值。小鬼-王琳凯终于迎来自己的元音首秀，为了能够让舞台更具特色，他将在跑步机上边走边完成唱演舞台。另一边，萧敬腾在演唱时偶遇技术故障，操控的元音伙伴竟现场“骨折”，不知这场“乌龙”表演最后能否影响萧敬腾队伍的元力值。

　　此外，在音乐关卡挑战赛中，关主白举纲和挑战者大张伟将分别献上自己的新歌《没有人喜欢》和《一个Nice！》。两首歌曲的寓意都是希望能够鼓励职场新人坚持不懈、努力奋斗。