一到年关，各种各样的聚餐、年会也相应而来，同时喝酒的次数也跟着多起来。

人家都说有情场歌手，自然酒桌上也有酒场老手，老司机一出马，立刻放倒俩，而不少人也都纷纷秀起了自己独门绝技。

然而，要问“快速解酒”的方法在哪？

很多人都会选择喝蜂蜜以及牛奶，但是这两种方法都不能够起到一个快速解酒的作用，想要快速解酒，还是得学习其他的方法。

其实，想要完全解酒是不可能的。

我们所说的快速解酒，其实也是对肝脏起到一个缓解作用，因为喝酒后主要不舒服的地方，就是我们的肝脏。

目前市面上也没有一种能够快速起到解酒作用的药物，当我们喝酒的时候，酒精进入我们的身体，只有一小部分的酒会随着我们的身体排出去，其他的都会靠我们肝脏的新陈代谢。

能够解酒途径只有两种，一是改善乙醇脱氢酶和ALDH2的数量或活性，二是延缓酒精在胃肠道的吸收，避免乙醇浓度骤升。

下面就为大家介绍一下可以达到这种效果的方法：

一、不能空腹喝酒

空腹喝酒对我们的身体伤害是非常大的，在喝酒前吃一些食物，有利于酒后的新陈代谢。

二、喝酒时不妨多喝水

我们在喝酒的过程中，可以多喝一些水，这样有利于促进酒精伴随尿液排出体外。

三、喝酒时喝瓶牛奶

喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。喝加白糖或者蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。

同时我们也可以喝一些淡盐水，避免身体脱盐。

以上是喝酒前以及喝酒时能够缓解不适感的方法，按照上述的一些方法操作，我们可以降低喝醉酒的风险，如果喝醉后我们还可以按照下面的方法操作：

1、在喝完酒之后，我们应该多喝一些热的汤，尤其是鱼汤，以及姜汤，这个非常具有解酒的作用。

2、如果我们在喝酒之后发生呕吐的现象，一定要记得喝水，避免吐血。

3、在酒后发生呕吐之后，我们要注意自己的饮食，尤其是辛辣类的食物不能吃，尽量做到饮食清淡。

4、在喝完酒的第2天，如果感觉身体不舒服，可以服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

5、如果感觉胃痛，可以适当的服用一些舒缓胃部不适的药物，但是一定不能服用止痛药。

六、酒后第2天我们可以喝一些豆浆牛奶之类的热饮，也可以选一些功能性饮料进行提神，避免影响我们的工作。

当然了，这些方法也并不是解酒，而是稍微降低酒精给人带来不适感，并不能指望这些方法来解酒。

所以，若你本身不能喝酒，但又有很多推脱不掉的喝酒应酬，也就只能在酒桌上喝完一杯就说：对不起，有点晕，我喝多了。

毕竟，除了不喝，装醉是最好的解酒药。