原标题：喂奶、冲奶、拍嗝，超实用！快看你做对了吗？

冲奶的温度几度才对？新生儿喂奶姿势怎么样才正确？有哪些喂奶技巧？有哪些拍嗝技巧？拍嗝姿势为何？拍嗝要拍多久？

冲奶、喂奶、拍嗝，正确示范，新手爸妈赶快学起来！

冲奶（举例：每餐喝60C.C.）

步骤1.先将双手洗干净。然后在奶瓶中加入大约60C.C.的70度的热开水（水温必须达70度，才能杀死部分配方奶中的微生物）；提醒您：60C.C.的水量是大人将奶瓶拿起，与眼睛同高，视线平视水量为60C.C.，以免调制的奶水过浓或过稀。

步骤2.再加入2平匙的奶粉（依据瓶身指示加入对应的奶粉量）。注意奶粉量要平匙，不要堆匙或不满1匙，以免过浓或过稀。

步骤3.盖上盖子，水平摇晃奶瓶。注意不能上下摇晃，若上下垂直晃动奶瓶以溶化奶粉，会产生较多气泡，而使得宝宝喝入较多空气。

步骤4.用70度所泡的奶，不能直接给宝宝喝，必须先用流动的冷水冲瓶身大约1分钟，稍微冲凉后，以掌心触之感觉微温，即能给宝宝喝（或是温奶器设定40度、或是在70度调制后奶水于室温下放大约5～10分钟，使之变温凉）。

步骤5. 用手摸瓶身微温不烫即可给宝宝喝，不一定要用手腕内侧试温，若要测试，请记得要完成洗手。

重点提醒：大人坐着，让新生儿以直立、稍微倾斜30～45度的方式坐在大人的大腿上，托好新生儿的后颈部，并在新生儿的下巴垫毛巾或穿围兜，将奶嘴放置于新生儿的舌头上，喂新生儿喝奶（注意奶瓶前端、奶嘴处必须充满奶水）。也不宜让新生儿平躺喝奶，以避免形成可能发生中耳炎的风险。

拍嗝／拍打嗝

当新生儿每喝了20～30C.C.，即可拍嗝。拍嗝有3种方式，大人可任选：

第1种拍嗝方法：让新生儿坐在大人的大腿上，一手支托住新生儿的下巴与肩膀，另一手轻拍背部拍嗝，大约拍1～3分钟。

第2种拍嗝方法：先在大人的肩膀上垫毛巾（以免溢奶溢湿大人的衣服），再让新生儿的头倚靠在大人的肩膀上（头要侧向外侧，以免不慎闷到窒息），大人的手臂抱好新生儿的臀部；另一手轻拍背部拍嗝，大约拍1～3分钟。

重点提醒：前2种拍嗝方法，注意大人拍嗝的手要呈现杯状。

第3种拍嗝方法：万一不敢拍新生儿的背，也可以改用掌根以环形按摩新生儿的背部，也有助于打嗝（建议大人坐在有椅背可靠的椅子上，其背后、双肘有支托，以免腰酸背痛）。