章子怡产后5天就碰上涨奶酷刑!专家建议三阶段处理

时间:2020-01-08 22:12:45   热度:37.1℃   作者:网络

原标题:章子怡产后5天就碰上涨奶酷刑!专家建议三阶段处理

章子怡元旦当天感动生下儿子,没想到开心不过5天,就面临涨奶的噩梦,快来看看她如何解救自己,以及三阶段处理方式。

章子怡胀奶自救有方法,先热敷再冷敷最后按摩

章子怡在微博开心分享生下儿子的喜讯,她感性地说:‘我们的生命中多了一个他,从此我们的世界又多了一份幸福的牵挂!’迎来儿子这个‘最美的新年礼物’才过5天,紧接着却面临每个产后妈妈的噩梦之一──涨奶,她形容,这是妈妈产后‘最摧残的酷刑’!

章子怡微博发文,强调自己正饱受生理性涨奶的痛苦,她说:‘生醒醒时我就经历过一次,痛不欲生,这次产后多一刻都没耽误,及时让宝宝吸吮,就这样也在所难逃!’她强调,‘产后53小时开始出现涨奶症状,双乳硬得像两块坚不可摧的岩石,感觉你用锤子凿它都未必能成功,里面的奶水需要宝宝一点一点吸出来,或者挤出来,疼痛感完全不低于宫缩或生产’。

天啊!这不就是哺乳妈妈最害怕的噩梦吗?章子怡不能免俗的在产后第5天就碰到了,不过她有了第一胎的经验,这次涨奶状况对她来说似乎只是一块蛋糕,不但解救了自己,还分享给粉丝:喂奶前热敷10分钟,喂奶后冷敷20~30分钟,搭配轻柔按摩乳房,不适感通常一天内就会缓解,奶量也越来越多,平时也要多补充水分、营养价值高的食物。

章子怡鼓励跟她一起正在哺乳,并跟涨奶抗战的妈妈们加油:一定要相信自己能克服!

涨奶依严重程度分成3阶段,别到最后阶段才处理

第1阶段:局部硬块

如果发生跟章子怡一样,乳腺阻塞、乳汁排不出来、乳房胀痛等涨奶状况如何处理?最初阶段,常是乳房局部出现硬块,这时还算好处理,可在哺乳时,让宝宝保持正确含乳姿势,宝宝含住全部的乳头及大部分靠近下巴的乳晕,并让宝宝下巴靠近乳腺有硬块的地方,硬块很快地就会被疏通。

如果这个姿势很难掌握,比如在乳房上方的位置,妈妈可在宝宝吸吮的时候,一边轻轻地按揉硬块的位置,只要乳头乳晕处的乳腺通畅,后面塞住的地方很快就会被吸通,但千万别直接用手去挤硬块,因为宝宝没吸吮时要挤出来,几乎是不可能。宝宝是最好的吸奶器,妈妈觉得乳房很涨时,赶快把宝宝抱过来喂,有时宝宝一吸,乳腺立刻就通了。

第2阶段:乳房肿胀

局部乳腺阻塞若不赶快处理,很快地就会进展到乳房肿胀的阶段。这时乳房整个很胀、会痛,并且有体温轻微偏高的现象,但还没到发烧,只是会觉得身体热热的、乳汁不太好排出。这时处理的方式就是常喂、一直喂,不要让乳房休息,多使乳汁排出,乳腺就会通顺。

若妈妈真的痛到很不舒服,可以冷敷胀痛的乳房。很多妈妈则拿冰过的包菜叶冷敷,是一样的原理,以取得方便且能解决患部问题即可。如果症状还是没有缓解,要及时去乳腺外科就诊。

第3阶段:乳腺炎

乳房肿胀若没处理好,进一步就变成乳腺炎,出现会发烧、患部红肿、乳汁流出不顺,甚至发生局部有脓疡的严重状况时,可能需要进行切开引流手术。这时,还能继续喂宝宝吗?不管是局部乳腺阻塞、乳房肿胀或乳腺炎,乳汁还是要排出来,所以可继续哺乳。

小白点消除方法

乳腺出口塞住时,乳头处会出现小白点。可在乳头涂上凡士林,接着用浸透生理盐水的纱布覆盖,使小白点逐渐软化,之后擦干净表面后,再让宝宝借由吸吮力把白点吸掉。

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