有人黑马有人成绩直线下降，高一到底该怎么学？作为从教多年的高中班主任，对此我有如下分析，先看成绩起伏的主要原因，再给大家提出改进建议。我所分析到的这些原因，都很具体而关键，具有普遍性。因此可以说，高一学生成绩两极分化越来越严重，原因有3个，你家孩子肯定有。

1、学习主动性不足，对知识点理解不到位

如果你还在苦于上课能听懂，下课不会做题的话，说明你的高中学习流于表面，而没有深入进去。对知识点理解不到位，满足于记住而非深刻理解，而非把握其本质，于是就有了知道的很多，但题目就是不会做的尴尬。

至于辅导书推荐统一给回复，《疯狂600提分笔记》就可以，不用再单独问我，选福建师范大学发货的版本才行，希望这些能帮助各位同学更好的学习。

高中生的主动性，就是要积极思考，持续思考，把所学内容想明白弄清楚。

比如很多学生对数理化方面的例题了然于心，但是面对条件稍加变化的题目束手无策，这是知其然不知其所以然的表现。真正的主动学习，是主动思考：概念，要理解本质，很多学生基础不牢固的原因，就是概念不清；做题，要主动思考已知条件与未知条件之间的关系，分析透了思路也就形成了。

2、执行力不够，有问题不及时解决，养虎为患

大多数高一学生都有一个很顺利的初中学习历程，考试基本上顺风顺水，尤其是重点高中的学生。成绩不低于80分，这是底线，然而进入高中成绩之底已经没了底线，150分的数学居然可以考40、50分！

为什么成绩如此低？因为平时学习中累积的问题太多了，而这些问题又都会集体出现在试卷上，结果只能悲催了。

有问题不及时解决，这和高一学生危机感不强有关。高一课程进度都非常快，基本上不给学生留复习时间，如果平时不解决学习中出现的问题，考场上只能手忙脚乱，错误频出。

更可怕的是还有些学生压根就没有问题，问他们学得怎么样，回答都是差不多，但这个差不多却最终导致成绩的差太多。

要知道，那些在你平时学习中被忽视的问题，它们可没有忽视你，而是在考场上等着你。如果你对学习有危机感，就应该平时不放过任何问题，那么考场是就没有可以丢分的地方。

3、只花时间而不注重效率，付出换不来能力水平的提高

很多家长都在说孩子上高一后，比中考前还用功，可是成绩却不断下降，这到底是为什么？从一个关注学习方法的老师角度来看，这一切都是有原因的，最大的原因就是效率。

在我看来，一名高一学生低效率学习的表现，包括以下几个：一是课前不预习，课上对知识点理解不到位，上课只是记住，没有彻底理解，而不预习更容易造成上课“迷路”，走神、打瞌睡都会出现。

二是做题过于依赖参考答案，造成会做的假象。做题离不开答案、搜题软件，一有问题就“找答案”，自己的思维能力无法培养，独立自主的学习精神也就此缺乏；考场上的做题，再也没有答案与搜题软件，于是心慌意乱，六神无主，错误连连。

三是练不熟练不透，似是而非容易出错。同样是一些看上去很认真刻苦的学生，一天题目也没少做，但就是成绩上不去。每类型题目只做一道，一旦“感觉”自己会了就作罢，实际上那只是会，而不是熟悉，更何况还会忘记，于是，考场上照样出问题。

那么，那些在高一成为黑马的学生，他们是如何逆势前进的？

对应以上问题，他们做到了以下这些方面——

1、乐学会学，善于把握规律，赢得主动性

在我所遇见过的高一黑马中，有一个男生从分班成绩倒数第二，期末一跃成为年级前十。他的进步，得益于一开始就适应了高中学习节奏，学习过程中能够积极主动思考，印象最深刻的是每一道题都要弄懂，真正做到了一丝不苟。

高中学习最大的规律是什么？是热衷于思考，是善于总结规律。

这就是为何每个班上都有那么几个学生，他们不是埋头苦学，但成绩却很好的原因。

2、多问为什么，多进行自主总结

思维能力是高中生的最大竞争力，真正的学霸都热爱思考，为了一个问题而忘乎所以，久而久之必能练就强大的学习能力。

而“伪勤奋”的典型表现就是习惯于背，不喜欢探究，有问题绕着走而非积极面对。高中课程的难度还在于，为了应对有难度的题目，需要学生将知识点形成网络，方能解决综合性题目。

然而很多学生出于麻烦，不自主总结，而是去背教辅资料上已经总结好的东西。看上去什么都知道了，但停留在表面。用这样的知识网络面对全新的题目，根本无法应对，于是就有了什么都懂，但就是不会做题的现状。

3、从高一看见高考，知道高一和高考的关系

高一的后进生中，不思进取，不积极面对学习的占了很大比例。总有很多高一新生认为，高考是高三的是，高一不用着急。殊不知，高一有问题，高考必有大问题。

如果大家听听高三学生的感慨就知道了——早知道现在复习这么难，高一就该好好学。

高一所学的必修内容是高考的重点，是选修课程的基础，高一打不好基础，高三困难重重。需要再一次提醒，高考中没有那么多的黑马，要逆袭是万难的事。

真可谓，高一不努力，高三徒伤悲！

遏制成绩下滑有办法，成为黑马有方向。作为高一学生，避免以上三个问题，采纳三个建议，你的学习会迎来全新的开始。如果大家在高一学习中还遇到了哪些问题，欢迎和我交流。