原标题：这几种“烧心”食物，胃不好的人要少吃

很多人都经历过这样的事情：

饱餐一顿后，我正准备好好消化它。突然我感到“心口”中燃烧着大火。

没错，这就是——烧心！反酸！

这通常是由于胃酸分泌过多而引起的，胃酸进入食道，由于它靠近心脏，很容易混淆。

除胃炎和胃溃疡等疾病外，饮食不当还会引起或加重胃灼热。

尤其是以下食物，容易胃酸的人应该少吃！

1.柑橘类水果

柠檬和橙子等水果含有大量柠檬酸。酸度过高的食物会刺激胃部并产生更多的胃酸，进而增加食物反流和胃灼热的症状。

2.碳酸饮料

碳酸饮料是一种比较刺激的饮料。喝酒后，会刺激肠胃，引起肠胃不适。

另外，果汁通常包含大量糖，过量饮用也会增加胃的负担。

3.番茄

番茄是一种非常酸的食物。它会刺激胃产生过多的胃酸。有酸反流和胃灼热症状的人不能吃这种食物。