原标题：【抗新冠，巧健身】居家健身小妙招带您强身健体

在众多居家活动当中，体育锻炼当然不失为最优选择。那么如何让锻炼事半功倍，如何在强身健体的同时又不失趣味？由天津市体育局和海河传媒体育中心共同打造的《科学健身一点通》栏目每天推出居家健身小妙招，带您一起强身健体——

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