我们应该如何选用化妆品，才能在保证健康的同时享受美丽呢？武警总医院皮肤科李志强博士介绍了一些时下流行的化妆类产品的过敏性质和安全使用方法。

   长期频繁使用染发剂有可能对人体造成永久性的损害

　　所有染发剂达到染发效果，都是采用脱色漂白的氧化方法。最普通的氧化剂是过氧化氢，过氧化氢可以单独用于漂白头发，但是为了促进氧化过程，常和某种碱性溶液,典型的物质如氨水制成混合液。头发脱色剂常被用来除掉染出来的不满意的发色，以便更改头发的色调。氧化型染发剂着染的发色很难完全去除,目前多使用次亚硫酸钠、甲醛或次亚硫酸氢钠之类的还原剂把染料还原，以达到部分脱色的效果，这样就会对头发及头皮产生一定的损害。

　　另外，染发要使用大量的强碱和强氧化物质，不宜长期使用。长期使用染发剂会对头发和头皮造成直接损伤，造成头皮糠疹（头皮屑）、头皮脂溢性皮炎和接触性皮炎。染发剂中的苯类化学物质、重金属盐，还可以透过皮肤吸收，在多次长期反复的接触这些物质之后，导致这些有毒物质在体内累积，而损害造血、肝、肾等系统，对人体造成永久性的损害。

　　祛斑霜容易导致重金属中毒和化妆品防腐剂过敏

　　化妆品导致过敏也较常见。

　　脱毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防晒等特殊用途化妆品中，往往添加了一些特殊功效成分以达到特定的效果。如美白祛斑霜使用出现问题的情况主要有两个方面：重金属中毒和化妆品防腐剂过敏。

　　近年来太多的关于美白祛斑产品使用过敏的情况，都是由于人体受不合格的美白祛斑产品的重金属毒害的慢性过程。而往往我们使用化妆品美白祛斑，经常是化妆品中的金属汞的作用效果，一些不法商家为了达到更好的宣传效果，往往在化妆品中添加了过量的重金属。事实上，国家规定，化妆品的汞含量不得超过1毫克/千克，砷含量不得超过10毫克/千克，铅含量不得高于40毫克/千克。

　　这些特殊成分刺激性大，危险性也大。一些人的皮肤对化妆品比较敏感，原因就是化妆品里的防腐剂和特殊成分刺激性的过强，一旦使用了重金属含量超标的不合格化妆品，所达到的直接效果，就是中毒而引发神经衰弱、乏力、失眠、烦躁（汞），或者色素沉着、疼痛（砷）和便秘、贫血（铅）等症状。

　　指甲油涂抹不当也有可能因刺激甲沟，造成甲沟炎等损害

　　自古以来，指甲的修饰是女性美的重要内容。

　　频繁地使用会不会造成指甲的损伤？使用时应该注意什么？都是我们在购买指甲油之前必须了解的常识。

　　指甲油主要由三部分组成：色素、溶剂、促渗剂。常规的指甲油配方一般包括下列成分：色素、硝基纤维素、柠檬乙酰三丁酯、邻苯二甲酸酯、乙酸乙酯、乙酸丁酯、乙醇、甲苯。其中，色素根据所需颜色不同，又由硅酸钾、氧化镁、氧化铁、氧化铝等烧制而成。指甲油中的某些色素、溶剂和促渗剂，如乙醇、苯类、酮类等，长期使用会损伤甲板，导致脆甲、甲纵嵴、黄甲、甲营养不良等损害，涂抹不当也有可能因刺激甲沟，造成甲沟炎等损害。而苯类和临苯类物质，长期使用，还可能造成呼吸系统的损伤，并有可疑致癌性。另外，许多女性喜欢频繁地更换指甲油，在使用新指甲油前，一般也会用指甲油清除剂来去除先前涂抹的指甲油。指甲油清除剂一般由丙酮、乙酮、乙醇等构成的强效有机溶剂，它们的使用也会对指甲造成更大的损害。

　　所以，在选用指甲油之前，我们应该注意：尽量选择不含苯类的指甲油。指甲油涂抹后待其随指甲生长脱落后再使用新的指甲油。最好不要使用指甲油清洗剂。孕妇和哺乳的女性、儿童应该避免使用。患有灰指甲（甲癣）、甲营养不良的患者应该避免使用。高敏体质者（过敏性鼻炎、湿疹、哮喘）不宜使用。

　　药物化妆品要慎用

　　所谓药物化妆品，就是指声称化妆品成分中加入了某种特殊功效中草药的化妆品。

　　虽然此类化妆品对某些皮肤病确实有一定治疗效果，但长期使用还是存在很多弊端。一般药物都有毒性，在治疗各种皮肤疾病的同时，药物性化妆品不可避免地会对皮肤产生一定刺激，且这种刺激与化妆品中所含药性成分的浓度成正比。如含维生素甲酸和维生素A的化妆品，用量过大时会使皮肤出现灼热、脱屑、瘙痒等。有的年轻人乱用营养性药物霜膏，甚至将皮炎平当化妆品，结果痤疮越来越多，这就是激素在作怪。像可的松、强的松之类的药物是绝对不能添加在化妆品中的，否则会抑制肾上腺功能，造成内分泌紊乱。市场上推出的掺有少量激素的护肤脂（霜、膏）等，长期使用也会引起人体激素水平失衡，导致激素性皮炎、感染、毛细血管扩张、皮肤萎缩以及多毛症等。

　　如何选用化妆品？听听专家建议

　　1.要有防伪防劣意识，注意检查化妆品有无商标、生产日期、生产企业名称及卫生许可证编号。要注意化妆品包装是否完好，内容物有无异味，有无形状改变，如膏霜类产品有无油水分层、气泡等。选择药物化妆品时，还应注意产品有无卫生部门的特殊用途化妆品批准文号。

　　2.在选用一种从未使用过的化妆品之前，应采取有小包装就不买大包装、随用随买的原则。小包装可以达到短期内试用的效果，基本上购买试用五天之后，你就可以确定自己是否适用。对于敏感型肤质的人，还可以拿小包装到正规医院的皮肤科进行一下过敏测试，一旦不合适，对自己的经济也不会有大的损失。另外，许多营养型、药用型植物都有其生物活跃期，故使用化妆品也应根据有效期，应在最佳效用期内使用。

　　3.不要轻信广告，特别是不能轻信“疗效100%”、“三天见效”等广告宣传。不要盲目追求价格昂贵，或标榜自己是进口产品，有特效的化妆品，应依据自身肤质，选择安全可靠、温和、疗效好的产品，并且一定要到正规的商场购买。

　　4.爱美的人士要不断地加强美容知识学习，对于一些面部黄褐斑、雀斑等皮肤疾患，要采取科学认识加积极预防的措施，一般说来，保持舒畅、健康的心态，到正规医院就诊才是最快速有效的治疗方法。

　　5.在选择好适合自己化妆品的同时，最好注意饮食营养的补充，要多摄入一些新鲜蔬菜和水果，通过良好的生活习惯延缓皮肤的老化。

　　6.使用化妆品还要注意一些细节：化妆品一般只供外用，要避免将化妆品吃进体内，最好在饮食前擦去口红，以免随食物进入体内。睡眠时应将皮肤上涂的化妆品洗去，不要涂着化妆品入睡。

　　7.对于染发剂等对人体危害较大的化妆品，尽量不用，如果必须使用，也尽量选择如一时性染发剂这样的产品。