抑郁症状是一种常见的心理问题，特别是在老年人中。本研究发现，心血管健康和抑郁症状之间存在着密切的关系。详细探讨了心血管健康水平越高，发生抑郁症状的风险越低的问题。

研究的对象是法国GAZEL队列中的6980名年龄在53岁左右的成年人，其中23.9%是女性。研究发现，在19年的跟踪期内，有1858名个体（26.5%）出现了抑郁症状。本文使用了一项基于心血管健康指标的复合度量，包括吸烟、体重指数、体育锻炼、饮食、血压、血糖和胆固醇等。研究发现，这些心血管健康指标是潜在临床相关抑郁症状的指标。具体而言，研究表明，心血管健康水平越高，发生抑郁症状的风险越低，七年内心血管健康水平的改善也与较低的抑郁症状风险相关。

在本研究中，研究人员还探讨了不同抑郁症状轨迹与心血管健康之间的关系。具体而言，研究人员将抑郁症状分为五类轨迹，包括持续低水平、适度升高水平、起始低水平后逐渐升高、起始适度高水平逐渐升高后逐渐减少和起始适度高水平逐渐升高。结果表明，与持续低水平轨迹相比，起始低水平后逐渐升高和起始适度高水平逐渐升高的轨迹具有更低的抑郁症状风险。

这项研究的重要性在于，它提供了一种新的预防抑郁症状的方法。研究结果表明，心血管健康可能是预防抑郁症状的一个重要因素。这些发现提供了指导公共卫生政策和实践的实用信息。未来的研究可以进一步探讨哪些心血管因素可能影响抑郁症状的风险，以便制定更加具体的预防措施。

总之，本文的研究结果表明，心血管健康与抑郁症状之间存在着重要的关系。通过更好地控制心血管健康指标，可以降低抑郁症状的风险。这些发现为制定预防抑郁症状的策略提供了实用信息，有望在未来改善老年人的心理健康。

 

原始出处：

van Sloten TT, Valentin E, Climie RE, Jouven X, Lemogne C, Goldberg M, Zins M, Empana JP. Association of Cardiovascular Health With Risk of Clinically Relevant Depressive Symptoms. JAMA Psychiatry. 2023 Apr 1;80(4):342-349. doi: 10.1001/jamapsychiatry.2022.5056.