肌肤的性质不同，导致了不同的人遇到的肌肤问题是不一样的。但是在夏天的时候，大多数人都会遇到一个相同的问题，那就是肌肤很会出油，让人油腻的难受。想要解决这个问题，你必须先知道你肌肤出油的原因是什么。

首先，额头上油的原因是什么呢?有的人皮肤油腻，有的人皮肤干燥，有的人属于混合性皮肤，特别是额头会产生更多的油脂，而且面部比较干燥。你额头上油的原因是什么?

　　额头油产生的原因

1，长时间对着电脑，使额头、下巴等部位变得非常油腻。

2，平时多吃油腻的食物，而油腻的食物并没有完全排出体外，它会在体内堆积，时间长了，脸上就会油腻，尤其是额头上的油脂更严重。

3，许多人用肥皂洗脸。他们认为这是干净和彻底的。事实上，皮肤不能耐受肥皂，肥皂只会使皮肤越来越差。

4，现代人压力很大，情绪难免低落，这就使得额头油成为一个原因。为了防止皮肤上油，我们必须保持乐观的情绪。

所以在面对肌肤出油难以忍受的时候，我们究竟该如何缓解这样的近况呢?一般来说，很多人为了防止额头油会影响自己的形象，经常随身携带吸油纸，其实这只是一种短暂的缓解罢了，如果总是使用吸油纸，只会使额头油越来越严重。

　　额头油预防措施

1，少吃油腻食物，尤其是街头烧烤摊。卫生不总是合格的。食物可能不成熟。体内残留的油脂不仅会加重油脂，还会引起肠胃不适。

2，年轻人的新陈代谢比较旺盛，油脂自然会旺盛，

3，护肤品要用强力保湿，平时多做面膜。

4，在电脑前工作之后，你必须记得清洁你的皮肤。

5，多做一些健康的运动，比如慢跑，出汗会让你的皮肤更好。

6，保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜。

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