陪盆友做头发，她染了一个色调，非得因为我染一个，結果就染了头发，但平常就运动健身的习惯性，不清楚刚染完头发后能否健身运动出汗呢？

不可以。

刚染完头发后理发师都是会叮嘱在三天之内不必洗头发，但出汗得话，头发上也会沾有汗液，一般汗液很少得话危害并不大，但过多的汗液還是不好，不然色调都还没彻底融进到头发的每一个体细胞内，很容易褪色，并且出汗后头发皮肤毛孔开启，这时染发剂非常容易从而而进到头发囊中，出現发痒等不适感状况。

很有可能会。

现阶段目前市面上市场销售的染发剂均带有成分，而因染发剂触碰的是人的头皮，头皮是身体头发毛囊数最多、最聚集的位置，这种全是成分进到身体的安全通道，因此，染剂要是触碰了头皮，有机化学内毒素就能根据这上边的无数“安全通道”进到人体内，即便染发剂沒有直接接触头皮，其所含成分历经蒸发产生汽体，一样可根据头发毛囊进到身体，造成脑内变病。

尤其是高温天气时，身体肌肤本就遭到大自然刺激性及空气中别的空气污染物的刺激性，再加热天出汗多，汗腺、皮腺等時刻处在焦虑不安运行状态，会让外地人刺激性进到肌肤的机遇增加，这时候染发剂中的成分更易根据肌肤被身体消化吸收。

任何时刻都不必随便染发，尤其是老人，并且但凡对药品、漆料、食材、蜂花粉等过敏者，及其身患哮喘病、荨麻疹、心肌梗塞、血压高等急、慢性疾病及其孕妈妈、哺乳期妇女、病愈体弱者都不适合染发。

间距三天再健身运动为宜。

由于运动后出汗如果不洗头发得话头皮会瘙痒，头发也会因汗液而黏附大量的脏污，另外染发后出汗多还非常容易出現褪色的状况，为了更好地防止所述这种状况，提议染完头发后，等发色推进三天后在健身运动出汗，开展洗头发为好。

会褪色。

刚染好的头发，发色还不平稳，假如在汗蒸房开展汗蒸得话，里边溫度能够达到四十多度，并且人要瘋狂出汗，造成发色掉下来，并且染发剂的危害成份这时也非常容易从开启的头皮皮肤毛孔进到，对身心健康不好，提议染发后要想汗蒸得话，一定要等三四天以后再去。