导读：车前子泡水喝的功效，简说车前子的功效与作用。车前子具有清热利尿、止咳化痰、延缓老化等功效，除此之外，将车前子煎剂代替茶饮用，能够辅助治疗高血压;水肿型肥胖的人也能藉此消除水肿，达到减重的目的。 但也因为前车草性偏寒，不宜食用过多。

车前子泡水喝的功效 简说车前子的功效与作用

　　性质微寒

　　【宜常食者】慢性支气管炎、胃溃疡患者

　　【须慎食者】 频尿、因虚弱导致小便不利的人

　　车前子家族：大粒车前、小粒车前

　　药材功效： 调肺肝肾、清热明目、防结石、利湿利尿、改善便秘

　　别名： 车前仁、牛舌草子、车轮菜子

　　本草成分： 黏液质、琥珀酸、车前烯醇、腺嘌呤、胆碱、车前子碱

　　产季：夏、秋季

　　食疗效果

　　1 清热利尿：车前子含多醣类黏液质车前聚醣、鼠李醣等醣类，可清热利尿、渗湿止泻、清肝明目，对消除水肿、改善便秘，以及预防肾、胆结石，都有相当不错的功效。

　　2 止咳化痰：车前子有显著的利尿作用，可增加尿素、尿酸及氯化钠的排出量，并能增加气管及支气管的分泌物排出，有止咳化痰的效果。

　　3 延缓老化：车前子能增加体内超氧化物歧化酶(SOD)的活性，可帮助清除人体中的有害物质，具有延缓老化的功效。

　　健康补给站

　　1 车前子为车前科植物车前的干燥成熟果子，夏、秋季采收果穗，经晒干、去杂质制成。

　　2 车前子可以「明目疗赤痛」，对内眼或外眼发炎所导致的视力减退，具有消炎及改善视力的作用。

　　3 车前草煮汁饮用，即为青草茶的最佳原料，具有利尿消肿、清肝泻热的功效。

　　4 车前子也可以搭配金钱草、玉米须等药材水煎煮汁，饮用后能预防痛风。

　　5 取车前子10克，决明子15克，菊花20克放入600c.c.的滚水中，焖泡10分钟即可饮用，对高血压所造成的头晕、口干舌燥及干眼症，具有缓解效果。