原标题：中国疾控中心：鼻喷流感疫苗预计12月份上市 | 嗨！七点出发

第二届中国国际进口博览会将于11月5日至10日在上海举行。应国家主席习近平邀请，法国总统马克龙、希腊总理米佐塔基斯、牙买加总理霍尔尼斯、塞尔维亚总理布尔纳比奇将出席博览会开幕式及相关活动。

国家税务总局30日发布数据显示，今年前三季度，全国累计新增减税降费17834亿元，其中新增减税15109亿元，新增社保费降费2725亿元。个人所得税两步改革叠加新增减税4426亿元，累计人均减税1764元。

资料图。（图片来源：IC photo）

“减”出来的是市场活力，也是老百姓的获得感。

国务院根治拖欠农民工工资工作领导小组办公室副主任王程30日表示，从11月15日到2020年春节前，根治欠薪冬季攻坚行动将在全国组织开展，攻坚行动的执法范围包括招用农民工较多的工程建筑领域和劳动密集型加工制造业等。

坚决打击拖欠农民工工资行为！

据商务部网站消息，监测数据显示，上周全国食用农产品市场价格比前一周上涨4.6%，生产资料市场价格比前一周下降0.3%。肉类批发价格不同程度上涨，其中猪肉价格为每公斤51.21元，上涨11%。

资料图。（图片来源：IC photo）

30日，国台办发布会上有记者提及，在连续被所罗门群岛与基里巴斯所谓“断交”之后，日前圣文森特和格林纳丁斯也亮起红灯。马晓光表示，坚持“一个中国”原则是国际社会的普遍共识，也是人心所向，大势所趋，这个趋势还会发展。

中国疾控中心副主任冯子健30日表示，12月、1月是北方地区流感高峰季节的主要时间段。正在上市审批中的流感新药——一种鼻喷疫苗，预计12月份上市。

轻轻一喷，无痛接种，期待！

总台 • 独家

近日，第二届世界顶尖科学家论坛在上海开讲。中央广播电视总台央视新闻对2019年诺贝尔生理学或医学奖得主格雷格·塞门扎、威廉·凯林，以及2006年诺贝尔化学奖得主罗杰·科恩伯格进行了独家专访。他们的“最强大脑”是如何“炼”成的？对于望子成龙的中国家长，他们又分享了哪些“育儿经”？戳视频↓↓

11月1日，三大运营商将正式上线5G商用套餐。今年9月，三大运营商均开放了5G商用套餐预约，并推出了各种优惠，目前，这三家的5G商用预约用户总数已超过1000万。

5G套餐，你预约了吗？

近日，中国人民解放军陆军官方微博发布航拍钢铁巨龙跨江合拢视频。第73集团军某合成旅千人百车，面对必经江域桥梁被毁情况，某工化旅迅速前出架桥，某合成旅建立对空值守，官兵们调整河中舟方向，拼好各接门桥单元。只见300多米长的江面，一座钢铁浮桥横跨两岸。

硬核操作！

日前，北京市普通高等学校招生照顾对象审核办法公布。其中，烈士子女、在服役期间荣立二等功以上或被大军区以上单位授予荣誉称号的退役军人两类考生加分最多，可以在高考成绩总分的基础上增加20分。

30日，据陕西旬邑县委宣传部消息，针对“陕西旬邑多人殴打男孩”一事，目前旬邑警方已将涉案5人全部控制，案件正在进一步侦办中。

近日，河北武安“爱心妈妈”李利娟案二审宣判，驳回家属上诉，维持原判。李利娟和她的武安市民建福利爱心村，曾收养孤残儿童100余名。李利娟也曾因此被评为“感动河北十大人物”，被网友称为“爱心妈妈”。后来，李利娟因涉嫌聚众扰乱社会秩序罪、伪造公司印章罪、敲诈勒索罪、诈骗罪，四罪并罚，一审获刑20年，剥夺政治权利5年，并处罚金人民币267万元。

资料图：抱着孩子的李利娟。（图片来源：IC photo）

孩子不是牟利的工具！

美国国会众议院29日以压倒性票数通过一项议案，要求特朗普政府以土耳其在叙利亚北部采取军事行动为由对土实施一系列制裁。

英国议会下院29日投票通过英国政府提出的一项法案，同意在12月12日提前举行大选。部分英国媒体认为，此次大选将成为实际意义上的英国“第二次脱欧公投”。

日前，智利总统皮涅拉发表电视讲话，宣布取消11月和12月将分别在智利首都圣地亚哥举办的APEC领导人非正式会议和气候大会。

资料图：智利总统皮涅拉。（图片来源：IC photo）

美国波音公司首席执行官丹尼斯·米伦伯格29日就波音737MAX飞机失事事件在美国国会参议院作证。在参议员的严厉声讨下，他承认波音“犯了错”，却回避谈论事故的深层次原因。

1956年，鼎湖山成为新中国第一个自然保护区，中国自然保护区建设的历史自此开启，广东省自然保护区的建设也拉开了序幕。据透露，新中国成立70年来，广东省已建立县级以上自然保护地1359个。近日，记者跟随广东省林业局来到鼎湖山国家级保护区，探寻这个被誉为北回归沙漠带上绿洲中“明珠”的奥秘。（央广网发）

人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸

2018年5月28日，习近平总书记在中国科学院第十九次院士大会、中国工程院第十四次院士大会上发表重要讲话。他指出，“人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸。”希望广大院士善养浩然正气，培育和践行社会主义核心价值观，坚守院士称号学术性、荣誉性的本质，传播真理、传播真知，崇德向善、见贤思齐，言为士则、行为世范，提携后学、甘当人梯，在全社会树立良好道德风尚。

“人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸”出自西汉扬雄的《法言·君子》，意思是说，人一定要先自爱，然后才能得到他人的爱戴；人一定要先自尊，然后才能得到他人的尊重。

减压玩具真的减压吗？

从“指尖陀螺”到“无限魔方”，“减压玩具”在市面火爆起来，可它们真能减压吗？

从心理学的角度来看，焦虑通常表现为对未发生的事件的过分担心和关注，此时人们的注意力比较狭窄，往往会不由自主地集中在负面的思想和情绪上，导致进一步的焦虑形成恶性循环。而当我们玩指尖陀螺或其他玩具的时候，注意力被分散，这一恶性循环被打断，焦虑自然也会有所缓解，达到减压的疗效。

但这一减压效果通常是暂时的，并不能帮我们从根源上解决问题。工作学习压力下，通过购买减压玩具释放压力的办法并没有不妥，但在效果过于短暂，不如通过陶冶情操和拓展兴趣等多渠道来转移注意、缓解压力，如散步、读书、看报等。（人民网-科普中国）

一起叨叨叨

小学生晚9点后可拒绝写剩余作业？你认为什么减负方式最有效？

不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳！写作业让小学生烦恼，更让家长“头大”。日前，浙江省就中小学生减负工作实施方案公开征求意见，拟规定小学生晚9点、初中生晚10点做不完作业，可拒绝完成。有家长认为，小学生没必要写那么多作业，这样的规定也会间接让老师布置的作业更加“精”。也有家长认为，不自觉的孩子更有理由不完成作业了。对此，你怎么看？你认为什么减负方式最有效？

编审：张劲涛

主播：中国交通广播张宇

值班主编：赵龙

本期编辑：陈欣萌 王肖军