原标题：流感季将来临，国家卫健委副主任呼吁“生病外出戴口罩”

专家预测，预计11月中下旬流感活动将开始逐步增强，之后我国也将由北向南陆续进入流感流行季。国家卫生健康委员会副主任、中华预防医学会会长李斌今日（11月1日）上午在出席2019年“世界流感日”科普活动暨学术会议上呼吁公众在患病期间外出佩戴口罩。

李斌表示，要动员广大人民群众养成勤洗手、开窗通风、患病期间外出佩戴口罩等良好的卫生习惯。他特别强调了，戴口罩的卫生习惯养成在当前来讲是十分重要的。“生病戴口罩既是防病的重要措施，更是个人文明的重要标志，我们要提倡口罩文明，有效预防流感等传染病的传播”。

流感是全球关注的重大公共卫生问题，每年在全球流行，易造成儿童、老年人和慢性病患者等高危人群重症或死亡，据世界卫生组织报告，流感每年可导致5-10%的成年人，20-30%的儿童发病，全球约有10亿人感染流感，其中重症病例约300-500万人，死亡病例约29-65万人。

医用口罩是在19世纪晚期被引入手术室的。在1918年流感大流行期间，公众渴望保护自己免于患上流感，所以这种口罩很快流行起来。

据纽约时报报道，在2013年的一项研究中，研究人员统计了流感患者周围空气中病毒颗粒的数量。他们发现，医用口罩可将大病毒飞沫的吸入量减少至1/25。不过，这种口罩抵挡在空气中悬浮时间更长、因此更具传染性的细小病毒飞沫的效果较差，只能将它们的吸入量减少2.8倍。

此外，医用口罩也能很好地保护担心患病的健康人士。在一项经常被引用的对446名护士的研究中，研究人员发现，医用口罩在保护佩戴者免于感染流感方面几乎和防护面罩一样有效。

国家卫生健康委近期印发的《2019-2010年流行季流感防控工作方案》中也提出，应对季节性流感，除了免疫重点人群，落实医疗救治等措施外，也应该提倡健康生活方式，养成良好卫生习惯，流行季避免到人群密集场所，患病外出时佩戴口罩，轻症居家休息、自我隔离等几项“社会疫苗措施”。

采写：南都记者吴斌 发自北京

编辑：吴斌