后院篮球11月3日儿童组（麓山）
时间：2019-11-04 01:23:39 热度：37.1℃ 作者：网络
原标题：后院篮球11月3日儿童组（麓山）
03
星期日
Part
1
1.热身练习 运球慢跑，移动熟悉球性练习，十分钟
Part
2
2.原地运球练习十分钟
3.移动运球绕障碍接上篮训练，二十分钟
4.上篮投篮强化十五分钟
5.传接球训练十五分钟
总结
同学们今天训练积极主动，认真刻苦，但是比赛中传球意识不够好，没有主动给队友传球的意识，以后需要加强。
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