核桃搭配什么吃最好,核桃怎么挑选好坏

时间:2023-02-17 16:35:22   热度:37.1℃   作者:网络

核桃搭配什么吃最好,核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。

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