2023年春节放假安排时间公布

2023年春节放假安排时间：2023年1月21日至27日放假调休，共7天。

2023春节放假安排日历

2023春节放假安排：2023年1月21月（周六）-2023年1月27日（周五），共7天，2023年1月28日、29日正常上班调休。

春节上火不能吃什么

1、油炸或火烤的食物

春节

不管食物本身的冷热性，只要采用油炸或烧烤，都是易上火的食物。

2、大蒜、辣椒

这种重口味的刺激性食物，通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因这一。

3、荔枝、榴莲

这类水果也很容易引起火气。

4、肉类

因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。

5、酒类

除啤酒外，其它酒类几乎都会引起火气，尤其是酒精在30%以上的酒类易上火。

6、中药

几乎所有的中药补品都容易引起火气大，尤其是女性用来调经的四物汤或是四物丸，会引起火气，不是每个人都适合吃的。