秋天里天干物燥，由于气温下降人们喝水量也减少了很多，因此气喘、咳嗽、多痰等这些突如其来的症状常常让人措不及防。此时吃梨是最好的契机，不但可以缓解很多季节疾病，还能起到养生的作用。
秋天是水果丰收的季节，为什么说唯独梨子是最适合这个季节食用的呢？除去多汁甘甜清香的梨子与干燥凉爽的秋季是最佳组合外，梨子还有如下6个功效当仁不让地成为秋季最佳水果。
公梨和母梨，是大家把梨子拟人化的一种说法。从专业角度看，大家所说的“公梨”是指萼片没有脱落的梨，而“母梨”是指萼片脱落了的梨。萼片就是长在梨子底部凹陷的部位，也就是我们说的梨脐。梨脐凹陷较深，周围光滑整齐的，就是大家说的“母梨”，这样的梨就比较甜。
在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。
梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃梨大有益处。
梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
梨味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
果肉含有丰富的B族维生素，果胶和多糖类物质含量也较多。果皮清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。
果籽梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨籽含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
煮梨的时候要用整只梨，也就是梨皮和梨核一起煮。因为梨核属酸，梨肉属干，梨皮在煮熟以后就成为味苦性寒，所以能起到清除肺热的作用。
陈皮就是存放了3年以上的橘子皮，一起煮能起到润燥、化痰的作用，同时还是疏理气血、止咳生津。
在煮的时候加入乌梅和甘草一起煮，能有很好的润肺止咳的作用。煮出来的汤甘甜爽口，所以很适合孩子食用。
梨1个，百合、麦冬各10克，胖大海5枚。梨洗净切块后加水煮，八成熟之后加适量冰糖，吃梨喝汤。此汤品可以去痰热，滋阴润肺，对嗓子有很好的保护作用。
1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
4、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
5、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
6、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
7、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。