简介：鳄梨是热的还是凉的？这里有一个介绍。1、鳄梨是一种凉爽的水果。鳄梨是现代的外国水果，在中国古代医学书籍中没有记录鳄梨的药用性质。但鳄梨适合平坦的体质

1.鳄梨是凉的水果。鳄梨是现代的外国水果。目前，中国古代医学书籍中还没有记载鳄梨的药用性质。但鳄梨适用于体质平和、气虚、湿热、痰湿、阴虚的人群。结论是鳄梨是凉性水果，具有一定的祛湿降火作用。

2.鳄梨富含维生素和脂肪酸，可以帮助皮肤抗氧化，还含有蛋白质和少量矿物质。黄油果热量高，不适合减肥患者。如果你吃得太多，你可能会发胖。鳄梨还富含不饱和脂肪酸，可以起到丰胸的作用，但鳄梨属于凉性水果。吃的时候要注意适量避免腹泻。

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