问：一个同学才做了人工流产，我打算切看她，人工流产后能吃水果吗？如果可以我好给她买一点。

答：妇科专家说，做完无痛人流后，可以吃适量的水果。不过，与平时做比较略有节制，也不宜吃刚从冰箱里拿出来的水果和食物。

再有人流术后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

建议食用鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等。不吃或少吃油腻、生冷、海鲜、辛辣等有刺激性或不易消化的食物。

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。