引产后要多吃什么
时间:2017-09-04 01:34:46 热度:37.1℃ 作者:网络
患者咨询:引产后要多吃什么?
引产后要多吃什么?专家介绍,引产是另一种结束妊娠的方式,由于引产对女性身体的伤害比较大,所以在引产后要加强营养,争取让身体早日恢复,要多吃些有利于身体恢复的食物,下面来听听专家的介绍。
1、引产后的妇女相当于生了一次孩子,不可过早参加体力劳动,否则会落下病根。
2、引产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。
3、半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。
5、引产后更重要的就是要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。
6、补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
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