青春痘疾病在生活中给不少患者增添烦恼，受到青春痘疾病的困扰，给患者皮肤健康带来的损害不可忽视。那么，长青春痘应当注意哪些呢？

　　1、养成好的生活习惯，适量的运动， 作息规律，平常应该多喝水、多吃水果跟蔬菜。

　　2、对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤需要避免过度清洁，清洁之后注意适量的补水、保持水油平衡。

　　3、尽量别用手去触碰脸上的痘痘，因为这样易刺激面部。

　　4、饮食方面要尽量做到清淡，勿进食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

　　5、睡眠要充足，放松心情，避免肝火上升而导致荷尔蒙失调。

　　温馨提示：面对青春痘症状所带来的烦恼，患者朋友应及早到专业的皮肤科医院检查医治，科学治疗，早日重返皮肤健康。