卵巢保养穴位图说明：膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。

1、神阙穴：肚脐
 
主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。

 2、水分穴：
 
定位：脐上1寸。
 
3、水道穴：
 
定位：下腹部脐下3寸、旁开2寸。
 
主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力，有利于皮下脂肪的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。

4、天枢穴：
 
定位：脐旁开2寸
 
主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。
 
5、归来穴：
 
定位：下腹部，当脐中下4寸，当前正中线旁开2寸。

主治：活血化淤、调经止痛、月经不调、带下、卵巢炎、秘尿系统疾病、阴*痛、男女生殖器疾病。
 
6、子宫保养配穴：取穴：神阙、水分、天枢、关元、中极、子宫。