孕妇可以吃甘蔗吗：宝宝在身的妈妈来说，吃东西是一件非常重要的事情。在需要给身体提供足够的营养前提下，补充的太多不好，不足也是不好的。并且什么食物可以拿来吃什么东西不能吃都是有很多的讲究。
 
甘蔗的功效与作用是：

1．清热润煤：用于阴虚肺燥咳嗽，痰少，胃阴不足之呕吐，便秘。本品甘 寒多汁，长于清润肺胃。

 2．生津止渴：用于夏季暑热伤阴之发热或津液不足之心烦，口渴，咽燥， 思饮，干呕，小便不利，大便燥结。

3．透疹：用于痘疹不出，毒盛胀满者，饮甘蔗汁可促使痘疹透发。

4．清热解毒；甘蔗捣烂外敷治百毒诸疮，痈疽发背，还能解酒精中毒及河 豚中毒。 5．益气补脾：用于暑热大汗，心悸短气，精神恍惚或泻痢日久及中风失音 等证，将甘蔗汁熬热服。
 
秋日甘蔗赛过参，甘甜爽口能补阴 甘蔗的果汁非常丰富，占 70％左右，其中含糖量占 12％，亦有认为达 17～ 18％者，甘蔗的糖分是由新鲜的蔗糖、葡萄糖和果糖三种成分构成的，有营养心 肌，清热解渴，消除疲劳和帮助消化等作用，比直接吃糖要强得多。

中医认为甘蔗的主要作用是清热生津，用于治疗热病伤津、心烦口渴、反胃 呕吐、咽喉肿痛、肺热咳嗽、大便秘结等病证，还能缓解酒精中毒。 甘蔗中尤其是铁的含量特别多，居水果前列。甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就 像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的 自洁和抗龋能力。

食用甘蔗以下端者更甜一些。食用甘蔗切勿过量，甘蔗含糖量多，过食易致 高渗性昏迷，表现头昏，烦躁，呕吐，四肢麻木，神志渐渐朦胧等。

因此甘蔗味 虽好，不易多食，尤其是嗜食甘蔗者，务必警惕。 凡有霉味、酸味、酒糟味、发黄、生虫的甘蔗不能食用。