杭州专业治疗荨麻疹医院哪家好？荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，可以由过敏、蚊虫叮咬等原因引起，急性荨麻疹通常在24小时内会缓解或是消退，但若是病情反复发作的，病程可能会迁延数月之久，给患者的正常生活带来了极大的影响。那么，我们要如何有效预防荨麻疹呢。

　　一、避免冷热刺激

　　环境天气、湿度的改变，冷热的刺激都有可能导致荨麻疹的病发，平时生活中应该注意冷热的交替，炎炎夏季尽量不要刚出一身汗就洗冷水澡，以免导致冷热刺激诱发荨麻疹。

　　二、注意健康的饮食习惯

　　生活中因该注意饮食，一些容易引起过敏的食物尽量少吃，如鱼虾、蟹、贝壳类海鲜食品，辛辣油腻的食物在患病期间也要少吃。平时应该注意多吃瓜果蔬菜，保持膳食营养的摄入均衡。

　　三、远离刺激性物品，适度锻炼

　　平时空气污染严重的天气出门建议做好保护措施，避免皮肤因为空气中的化学微尘而导致过敏，生活中对于化学产品的选用要谨慎，如劣质的化妆品不要用以免对皮肤造成刺激。生活中适度锻炼可以增强体质，改善易过敏患者的身体素质。

　　四、远离过敏源

　　生活中要注意生活环境的清洁，保持居住环境的干净卫生，对于一些易引起病发的物品应该进行清理，如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘等，避免长时间的接触导致皮肤过敏。

　　对于我们皮肤出现过敏很多时候是和季节有着很大的关系，尤其是秋季发生荨麻疹的几率是极大的，在秋季各种海产品早已成熟，殊不知我们在享受美味同时也会发生荨麻疹疾病.那么，荨麻疹都有哪些因素导致？

　　1、季节因素：

　　尤其在秋季，气温较低，天气比较干燥，从而容易导致皮肤干燥缺水而降低皮肤的免疫力，此外在气候比较潮湿盆地，容易滋生病菌，秋季风大容易成为病菌的载体，随风飘散传播到人体暴露的皮肤上，可能诱发荨麻疹的发生.

　　2、饮食因素：

　　荨麻疹的发生和日常饮食也有很大的关系，尤其秋季是海鲜类产品收获旺盛的季节，人们经常会食用一些海鲜产品，如：蟹、虾、扇贝类等都是容易引发皮肤过敏而发生荨麻疹.另外经常食用一些含有人工色素的食品或辛辣食物也会诱发荨麻疹的发生，对于易发生皮肤过敏者一定要多加小心.

　　3、环境因素：

　　环境因素引发的荨麻疹也是较常见的，如空气中散布的细菌孢子、花粉等物质接触人体后便会释放大量的化合物-"组织胺"就容易引发荨麻疹.另外秋天气温较低，潮湿、阴暗的室内也是容易诱发荨麻疹，因此大家平时要保持室内通风、经常做卫生保持干净很重要.

　　4、个人因素：

　　不良的个人卫生习惯，以及不正确的护肤习惯，也是导致荨麻疹病发的重要原因之一.积极预防荨麻疹的发生还得从自身开始做起，勤换洗干净衣物，养成洗脸后睡觉，每天多喝水，以及做好皮肤日常护肤也是很有必要的.