我也没有什么坏习惯，怎么会尿酸高了？很多人痛苦的呐喊，其实总的来说血尿酸高主要是由尿酸生成增多及尿酸排泄减少两大原因引起的，具体原因还需结合患者病史及相关检查进一步确定。

　　尿酸为嘌呤代谢的终产物，主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而产生。体内37℃时尿酸的饱和度和浓度约为420μmol/L（7mg/dl），超过此浓度即可认为高尿酸血症。在临床上一般认为高尿酸血症（HUA）是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于357μmol/L。

　　尿酸生成增多：主要包括高嘌呤饮食摄入和内源性嘌呤代谢产生增多两方面。食物引起的尿酸生成与食物中的嘌呤含量成比例，富含嘌呤的食物主要包括动物内脏（肝、肾、心、脑等）、海鲜（风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾等）、浓肉汤等。机体内源性嘌呤代谢产生增多主要与嘌呤的合成及分解异常等因素相关。

　　尿酸排泄减少：尿酸约2/3通过肾脏排泄，其余1/3通过肠道、胆道等肾外途径排泄。约90%持续高尿酸血症的病人存在肾脏处理尿酸的缺陷而表现为尿酸排泄减少，包括肾小球滤过率减少、肾小管重吸收增多、肾小管分泌减少及尿酸盐结晶沉积于肾脏导致肾脏功能受损。

　　所以，成都中医调理痛风的专家温馨提示，尿酸高应及时就医，查找具体病因，以免延误病情。