对于女性来说，妇科病中常见的就是阴道炎了。

阴道炎根据发病原因的不同有分类，麻烦的大概就是霉菌性阴道炎。

环环（化名）就被霉菌性阴道炎困扰了很久。当她在妇科诊室咬牙切齿的说起自己的霉菌性阴道炎是如何治了又发，发了又治，一年之中居然发作了4次，令她十分痛苦的时候，我们在深表同情的同时，也想到应该和大家讲讲这个问题。

霉菌性阴道炎患病率是比较高的，并且是复发率高的阴道炎。这个说起来是个小病，但是得了之后十分痛苦而且难以言说的疾病，连孕妇都需要特别注意。

世界上有75%的女性都会遭到霉菌的侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。

孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群，孕妇霉菌感染还会影响到胎宝宝。

那么，怎么才能远离霉菌，做个健康女人呢？

玛莉亚医生给出9条建议：

1、一定要少用抗生素

抗生素滥用其实是霉菌侵袭的一大原因。很多女性朋友感冒、咳嗽、发烧、头痛，觉得是小病不用看医生，选择自己吃抗生素。殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会趁机大量繁殖。因此，抗生素使用应当慎之又慎。

2、选择正确的避孕方式

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用，这个很多女性朋友都不知道。其实只要参考孕期激素分泌会使分泌物增多就能理解。所以反复发作的霉菌性阴道炎患者应该尽量避免使用药物避孕

3、妇科病也应该夫妻同治

感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的可不仅仅是女性，还有你的他，只要才会有预期的疗效

4、不要过度使用护理液清洁

太爱干净也会被阴道炎困扰？频繁使用妇科清洁消毒剂（洗液）、护垫等，很容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。原则上，日常清洁保养以清水洗外阴为佳。

5、孕期要特别注意卫生

妊娠时，性激素水平、阴道内糖度和酸度都会增高，很容易受到霉菌侵袭。对于孕妇来说，不宜使用口服药物，应该选择针对局部的预防和辅助治疗方案

6、内裤必须分开清洗

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己本人患有足藓、灰指甲等，很容易造成霉菌交叉感染。因此内衣裤必须单独洗。

7、洗衣机是个细菌暗藏好地方

几乎每个洗衣机的洗衣桶里都暗藏霉菌。而且洗衣机用得越勤，霉菌越多。不过不用太担心，有个百试不爽的杀手锏，60℃的热水清洗洗衣桶，可以杀灭霉菌

8、注意公共场所卫生

公共场所可能隐藏着大量霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆，好穿长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等。同时，出门在外应该选用适宜的个人清洁护理产品，预防霉菌感染

9、全棉内裤更安全

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的居住环境！还是选择棉质透气性好的内裤吧

当然了，如果已经被霉菌侵袭，也不要过分紧张。只要遵循医嘱，疗程治疗，后续多加注意，霉菌性阴道炎也不是不可战胜的大魔王。