{gb2312转utf8：如何防止非器质性早泄，医师教您4招搞定！男性朋友被早泄缠上，身体上不痛也不痒，它带给男性朋友的是心上的硬伤，带给女性朋友的还是心上的硬伤。所以，预防早泄，从某种程度而言，其实更胜于治疗。那些如何防止非器质性早泄呢？下面我来看看医师为您准备的4种对策。

　　如何防止非器质性早泄一招：轻装上阵

　　成都男科医院医师说，50%以上的早泄患者和其心理状态有关，他们大多性格内向、悲观，焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要在医师指导下，分析发病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有时一个不耐烦的眼神会使丈夫的表现更糟。

　　如何防止非器质性早泄第二招：改变性爱时间与做爱方式

　　早泄患者应适当改变性爱时间。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲劳状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性生活的体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。

　　如何防止非器质性早泄第三招：戴避孕套

　　医师称，戴避孕套能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，建议暂停性生活，保证有规律的生活节奏和充足的睡眠，戒烟、戒酒。

　　如何防止非器质性早泄第四招：夫妻配合

　　成都曙光男科医院医师表示，预防和治疗早泄，与夫妻间互相理解、配合密切有关。因为夫妻性生活是深层感情交流的过程，只要双方都获得充分的愉悦，性生活时间的长短并不重要。

　　如何防止非器质性早泄，百密一疏。如果男性朋友不小心被早泄疾病缠上了，他们怎样做才能尽快脱困？

　　医师表示，早泄反映了射精所需要的阈值过低，所谓射精阈值，就像闸门一样，水位超过闸门，水就可以流过去，射精的闸门低了，较小的刺激强度就可引起射精，即发生早泄。如何提高射精的射精阈值是克服早泄的关键。