腰部酸疼是怎么回事？

　　腰部酸疼的原因有很多种。可以分为单纯的腰痛、腰痛伴有腿疼，也就是伴有坐骨神经疼，还有腰疼伴有其它症状，这三类腰疼的原因不同。

　　如果单纯的腰痛，极为常见的是腰背部的肌肉筋膜炎、慢性的腰肌劳损等这软组织来源的疾病。单纯的腰痛来源于腰椎本身，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎的峡部裂、腰椎滑脱等，这些腰椎本身的疾病能引起腰痛，而且是非常明显的腰疼。腰椎的疾病，比如结核、肿瘤或者炎症性疾病也能引起腰疼，而且腰疼往往更加剧烈，甚至夜间疼会影响到睡眠。

　　还有一类腰疼是对于老年人，有些是骨质疏松性的来源，叫做骨质疏松性的骨疼，往往同时伴有其它背部疼痛，或者夜间抽筋等症状。

　　另外，单纯的腰疼还要要警惕有没有结石的问题，尤其是肾结石或者输尿管结石，这种腰疼往往是阵发性的，有些叫做绞疼，像刀割或者绞着疼的疼痛，往往非常剧烈，而且疼痛难忍，是阵发性的。

　　对于腰疼伴有腿疼的症状，要高度怀疑是腰椎来源，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等。

　　腰疼伴有其它部位的疼痛，比如伴有骶髂关节区域的疼痛，尤其年轻人一定要小心，有没有强制性脊柱炎等内科疾病的风险。

　　如果是慢性的腰疼伴有骶髂关节区的疼痛，一定要到医院做相应的检查排除有没有强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等疾病。

　　对长期在办公室久坐或者缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或者姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛，并引发腰骶部慢性骨筋膜室综合征。

　　也有的是在重复性损伤后积累发病，这种原因有可能是骨筋膜间隔内，内压升高导致腰背疼痛。因为这种损害造成患者无论是多走、多坐，还是多卧都会出现腰痛，长时间保持一种姿势极容易加重症状。如果是腰部酸痛，它不是一个独立的疾病，原因是非常复杂的。

　　对于诊断不明确的腰痛，应该尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。预防腰痛应避免坐湿地，如果是涉水、淋雨、劳累出汗之后，应及时换衣、擦身。在夏天的时候，应该避免在外玩水，不做暴力运动，这样会对腰部酸痛有一定的好处。