每当春天来临，皮肤容易出现红肿、红斑、脱皮、皮炎等过敏症状，瘙痒、刺痛、紧绷感、疼痛以及烧灼等不适感，让人叫苦不迭。可是抓挠、用药不当等都会影响白斑病情。苏州治疗白癜风好的医院是哪些？面对这一窘境，白癜风患者该如何科学应对呢？

　　科学防过敏做好这几步：

　　1、做好防护

　　外出时，防晒护肤品、帽子、口罩、防晒衣等用品必不可少，同时也要避免过度食用日间食用感光食物，如柠檬、芹菜、香菜、苋菜、菠菜等。

　　2、远离过敏源

　　常见的过敏源有花粉、尘埃、化妆品中的添加成分等，白癜风患者要尽量远离这些过敏源，保护自己的皮肤。

　　3、保持良好生活习惯

　　皮肤易过敏患者，平时要少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和

水果，生活作息时间也要有规律，保证充足的睡眠，才能增强皮肤的抵抗力。

　　4、保持水分充足

　　白癜风患者在平时多喝水的基础上，在清洁皮肤后，也要适当涂抹些温和不刺激的润肤乳，保持皮肤表面水分不流失。

　　5、情绪不要躁动

　　春季人们的情绪特别容易躁动，情绪起伏不定对人体皮肤影响不小。皮肤状态变差，对于白癜风患者来说，则意味着一系列不利于病情的皮肤症状的出现。因此，建议患者可以多听听音乐、做一些舒缓的运动，平复躁动的情绪。

　　6、减少使用洗护用品

　　若患者肌肤已经出现过敏情况，应减少肌肤的负担。如：面部是晚上使用洗面奶，早上直接用清水，尽量减少化妆品的使用，只做洁面、保湿、防晒等基础护理即可。此外，避免使用含酒精的保湿用品，让皮肤尽情地自由呼吸。

　　苏州治疗白癜风好的医院是哪些？小贴士：春季是白癜风高发期，如果发现身上出现不明白斑、以往稳定的白斑有发展迹象，亦或是白癜风病情发生其它变化，都要及时与主诊医生联系，寻求正确的解决办法，以免延误病情。