该患者面部白斑2年余一直未看诊，自从患有高血压.糖尿病.肾结石.平常熬夜比较多以后，面部白斑近半年扩散比较快，身上其它部位也有多处的新增白斑。现在就来了解下，白癜风要变严重需怎样预防？昆明白癜风专科医院介绍。

　　1.情绪稳定

　　患者治疗白癜风的时间越长，越急躁易怒。所以，在疾病开始治疗的时候，患者要调整好自己的情绪，不要过于担心病情，自然治疗。生活上不要有太大压力，作息规律，情绪稳定。

　　2、调整饮食，合理禁忌

　　合理饮食对患者的治疗非常重要，维C含量丰富的食物会影响到黑色素的形成，所以尽量不要吃或者少吃富含VC的食物。日常生活经验也表明，烟酒、发物、海鲜等食物都会会影响病情和治疗效果，不利于疾病的恢复，应引起重视。

　　3.作息规律

　　作息不规律是导致白癜风病情加重的重要原因之一。工作忙的时候要注意休息，不要过度劳累，熬夜。休息不好，可能诱发疾病，白癜风患者要定期作息，避免病情加重。在生活中，我们应该加强体育锻炼，增强体质和免疫力。

　　4.保护皮肤免受伤害

　　衣服要宽大合身。临床上，乳房、腰部和腹股沟下方的白斑往往是由局部压迫引起的。洗澡时不要用力搓揉;避免接触橡胶手套、橡胶鞋带等橡胶制品，常造成局部变色、白癜风;避免长时间、强烈的日晒，尽早治疗湿诊、皮炎、虫咬等皮肤病。

　　5.不要使用刺激性化妆品

　　日常生活中化妆品导致皮肤损伤的例子很多。建议不要使用刺激性强的化妆品，化妆品会通过皮肤进入血细胞，破坏皮肤免疫系统。对于白癜风患者，应更加重视如何科学使用化妆品，预防病情加重，减少白斑复发的机会。

　　6.治疗需要从头到尾

　　白癜风的治疗重要的一点是，患者要积极配合医生，在治疗过程中要有耐心和毅力。同时，多吃核桃、黑芝麻、香菇、黑米等富含黑色素的食物，以促进黑色素的形成。

　　昆明白癜风医院有哪家，昆明复美温馨提示：白癜风对患者身心的伤害很大，所以生活中要重视日常的护理，避免因为错误的方式影响到治疗，给健康造成不必要的伤害！