杭州治疗腋臭的医院有哪家效果好？预防腋臭的有效方法是什么？下面一起来了解下。

　　1.注意饮食

　　多吃富含水分的蔬果瓜类，多喝乳酸饮料，避免食用“有味”食品，避免食用油花生果仁，避免食用过多的红肉。

　　2.调节情绪

　　腋臭患者不应该过分焦虑，情绪焦虑很容易导致毒素在体内蓄积并加剧腋臭。许多患者发现自己有腋臭，会考虑如何处理腋臭，可以采用哪种疗法来治疗腋臭和其他问题，或者盲目地使用各种疗法来治疗腋臭。其后果就是腋臭越来越严重。

　　3.注意卫生

　　注意清洁，经常淋浴，经常换衣服并减少汗液分泌。

　　4.注意体内排毒

　　便秘患者应特别注意这一点：保持肠蠕动，从体内清除毒素，减少汗液中毒素的排泄也是减少腋臭的一种方法。

　　5.选择合适的衣服

　　现在年轻人喜欢穿紧身衣，牛仔裤之类的东西。这种衣服不会促进汗液挥发，并且容易引起细菌培养，因此您应该选择宽松的棉质衣服。

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