白癜风作为一种慢性皮肤病，难治疗、易复发是白癜风的显著特点。每当身体素质低下，免疫力下降时就会患上白癜风疾病，或者加重病情，导致白斑扩散。西安蓝田县白癜风医院：白癜风患者如何提高免疫力呢？

　　多做户外运动

　　每天一定时间做适合患者的有氧运动，多喝水，呼吸新鲜空气，保证身体各器官的生理需要。要选择在早晚日照较弱的时候外出锻炼，同时适当晒太阳，有利于促进黑色素的合成，并多与外界自然环境接触，能提高身体的适应能力、抗病能力。

　　注意饮食禁忌

　　日常饮食注意均衡饮食，不挑食，不暴饮暴食，每顿饭都要有蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸等基本营养素，常吃能增强免疫系统功能的食物。对于白癜风患者，要注意少吃富含维生素C和辛辣的食物，少喝少抽，合理营养，避免过量，影响正常代谢功能。

　　坚持乐观的态度

　　白癜风患者生病之后，会在工作、日子、婚姻等方面面临难以想象的压力，影响免疫机制。因此，坚持乐观的态度，只有心情好的时候，大脑皮层才会分泌β-内啡肽，进而增强免疫功能，抵御病毒的侵袭。

　　良好的睡眠与人体免疫力密切相关。在睡眠过程之中，人体会产生一种叫细胞壁酸的睡眠因子，它能促进白细胞增多，肝脏解毒功能增强，能更好地清除细菌和病毒，维护身体健康。

　　西安远大白癜风医院是一家专注于白癜风研究、治疗的专业机构，以“科技、精专、实力、诚信”为基准，并以先进的理念、中西医结合的方法、成熟的医疗技术、完善的康复措施专注于各种皮肤病，特别是白癜风的治疗。在皮肤病的诊疗上，医院配备专业的检测设备，聘请经验丰富的皮肤病医生组成远大医师团队，为广大皮肤病患者提供专业、优质、便捷的医疗服务。

　　温馨提示：白癜风患者在白癜风治疗期间一定要做好自我防护，保持良好的个人卫生和生活习惯。在此期间如果病情有加重或者扩散的情况及时联系主治医生。