白癜风和睡眠不足有关系吗？现在时代生活节奏快，产生了越来越多的晚睡族，他们会给自己买高级补品，可是仍旧很晚睡眠，但“药补不如食补，食补不如觉补”，殊不知道，再怎么补也跟不上熬夜对身体伤害的速度，在日常生活中要养成早睡早起的生活才可以，这才是让身体保持健康的根本方法。那么，白癜风和睡眠不足有关系吗？云南昆明白癜风医院给介绍一下。

　　睡眠不足导致免疫能力下降

　　睡眠质量差的人由于身体一直未处于休眠状态，除了会使人们患皮肤病的几率增加之外，还会导致人体免疫力下降。

　　睡眠不足影响体内新陈代谢

　　睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化和导致黑色素细胞的加速凋零。

　　睡眠不足导致黑色素无法生长

　　黑色素细胞的成长时间是在凌晨，而长期熬夜会导致睡眠不足引起的人体体能大量消耗，从而使黑色素细胞得不到充足的能量来生长。这样一方面黑色素会加速凋亡，另一方面黑色素无法得到好的生长，就有可能使正常人患白癜风，或者白癜风患者的白斑扩散。

　　睡眠不足引发白癜风

　　睡眠不足容易造成人的身体循环规律性降低。长期如此会使人的免疫力下降，从而引发白癜风。白癜风患者如果长时间精神紧张及焦虑，长时间失眠更会影响病情的恢复或者加重。

　　云南白癜风医院温馨提示：睡眠不足会引发白癜风，大家应该充分认识到睡眠的重要性了吧，身体是革命的本钱，有个好的身体才能好好的工作。所以从生活中的小细节做起，避免疾病的侵害。不过，重要的还是患者能够及时的治疗白斑，才能真正的解决困扰。