胃镜检查可以说的一个比较痛苦的检查项目，该项检查过程当中会有出现一些不适的感觉，还有的患者会出现呕吐感、消化不良，食欲不振等，为了缓解这些症状还应该在检查之后注意日常饮食，下面主要给大家详细介绍的就是胃镜检查后饮食需要怎么做呢？

　　一、摄入容易消化的食物。胃镜检查后饮食上述可以尽量多摄入容易消化的食物，推荐可以多吃的食物为流质食物，同时日常饮食煮，炖，蒸为主，避免吃的煎炸食物、油腻肥腻的食物、生冷刺激性的食物等。

　　二、多吃维生素含量高的食物。检查之后再日常饮食上还应该注意多吃些维生素含量高的食物，给大家推荐可以吃的食物为海带，芦笋，蘑菇等，同时还需要多吃一些新鲜的水果，多吃这些有助于术后饮食的恢复。

　　三、适量地摄入肉类食物。检查之后为了均衡饮食还应该适当多吃一些肉类食物，给大家推荐肉类食物为猪肉，牛肉，鸡肉等，当然还应该在日常饮食上做好这些食物之间合理的营养搭配。

　　四、胃镜检查后应多高蛋白食物吗，多摄入蛋白质含量高的食物。奶酪，鸡蛋等都是蛋白质含量高的食物，疾病患者在检查之后可以在日常饮食上多吃这些食物。

　　另外胃镜检查后饮食上需要注意的事项真的是很多，除了这些之外还需要做到的就是时刻保持身心健康，加强自身的锻炼，从而帮助疾病患者远离疾病危害。