怀孕妇女下肢浮肿的原因？

　　怀孕妇女下肢浮肿的原因是什么？大多数怀孕妇女在怀孕期间都会出现浮肿的情况，那么为什么怀孕妇女下肢浮肿呢？下肢肿胀之后我们应该怎么做？请看以下介绍！

　　怀孕期间下肢浮肿的原因如下：

　　一、孕妇怀孕后，从6周左右开始，血容量就会逐渐开始增加，在怀孕的第34周左右会达到一个高峰，并且在这一水平持续到产后两周左右才会恢复到怀孕前的水平。此时与非孕期相比，血容量会增加40%左右，因此孕妇在血容量增加之后，组织间液也会开始增加。

　　2.由于孕妇在增加血液时，血浆的增加会比身体内血球等增加的更多，因此，血液成分也会被相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度与非孕期相比也会略低。其中，血浆白蛋白是维持体内血浆渗透压的重要物质之一。妊娠期间血浆渗透压比非妊娠期间低。如此还会让血液中的水分轻易渗入体内组织间液，从而造成孕妇下肢出现水肿症状。

　　三、怀孕妇女的子宫会慢慢的增大，这样会让骨盆内的压力慢慢的升高，从而导致下肢静脉血流受到一定的影响。它也是下肢肿胀的一个很重要的原因。怀孕期间浮肿如果在休息或睡眠后变轻，那么说明浮肿属于生理上的问题，不用太过担心。

　　为减轻孕妇怀孕期间下肢浮肿，需要注意以下几点：

　　孕妇在孕期必须坚持低盐饮食，每天摄入量好不要超过6克。

　　二、为了帮助下肢静脉血液回流，孕妇可穿医用中统弹力袜，尤其是静脉曲张的孕妇更应穿哦。

　　三、怀孕妇女怀孕期间如能适当锻炼，可增加下肢肌肉力量，同样可促进静脉回流。

　　四、孕妇在坐着时，可在脚边垫个小凳子，这也有助于静脉回流。

　　五、孕妇在晚上睡觉前，可以做下肢按摩，这样同样有助于帮助孕妇消肿哦。

　　上面是对孕妇下肢肿胀原因有哪些介绍。为了解决孕妇怀孕期间下肢浮肿的情况，要找出引起下肢浮肿的原因哦，这样才能更有效的进行缓解和治疗。