前列腺炎对男人的健康非常有害，所以男性患者应尽快治疗以保护自身健康。 其实对于没有生病的男人，也应该对其引起重视，保护自己健康问题。所以今天我们就来跟随现代男科医院的男科医生一起来学习一下如何在平时预防患有前列腺炎。

　　首先，细菌感染是男性前列腺炎的主要原因。对于患者来说，这个时间他们应该注意自己的个人卫生，以避免细菌感染对他们的健康造成威胁，所以男性朋友在平时不要认为洗私处只是女士的专属，男性朋友也应该多注意勤洗下面私处，防止细菌的侵入，可以有效的预防前列腺炎的发生。

　　其次，长时间坐着也是男性前列腺炎的原因。对于男性，长时间坐着会导致男性下半身处于高温和血液循环不良的状态，这也可能导致男性前列腺炎。所以，男性朋友可以坐一会，然后站起来适当的走动一下，这样可以有效的改善下半身的血液循环，也可以预防前列腺炎的发生。

　　蕞后，在性生活方面，男人们也应该注意。过于频繁的性行为会导致男性前列腺长期充血。在这种刺激下，男性前列腺也会发炎。因此，患者应注意自我控制。

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