春季是万物复苏、鲜花盛开的时节，也是白癜风高发的季节，很多患者在冬季护理的好好的，一到春季，白斑就扩散，加大治疗的难度。因此，在春季白癜风患者一定要做好护理。那么，怎么避免白癜风扩散，如何有效避免白癜风扩散？

　　1、及时给皮肤补水

　　春天气温上升，皮肤会出现干燥，因此我们要做好日常皮肤保湿工作，平时要注意多喝水，为机体提供足够的水分;除此之外呢，我们还可以使用一些补水的护肤品，对皮肤进行护肤和保湿，防止不明皮肤病的侵害！

　　2、合理健康饮食

　　春天新陈代谢旺盛，饮食应当以富含营养为原则，可多食用黑芝麻、山药、核桃等富含微量元素的食物;春季还应当多吃些新鲜蔬菜，可起到清热泻火、凉血明目等作用;一定要注意避免一些辛辣刺激性的食物！

　　3、合理作息增强体质

　　春季早晚温差较大，因此大家在锻炼身体时要注意保暖，同时在工作中要劳逸结合，用平和的心态去面对工作和生活。

　　对白癜风患者而言，做好春季白癜风预防扩散和复发的工作，对后续的治疗有极大的帮助