癫痫在生活中发病率比较高，这种病是各个不同年龄段都会发生的，所以我们大家要注意预防癫痫，而且癫痫很容易出现复发。那么得了癫痫病要怎么办呢？

　　1、在患者癫痫发作中，要注意癫痫患者先兆症状的发作，及时采取措施，避免意外伤害。

　　2、需要观察患者的癫痫发作过程，只有了解患者的癫痫发作时间、持续时间、抽搐开始时间等，才能有效帮助癫痫患者治疗，避免医生询问，不能脱离相应的信息，而癫痫发作时，我们需要记录，当患者发作到哪一侧时，肢体瘫痪，意识变化，瞳孔变化，患者失禁。同时，保持气道畅通。在癫痫发作期间，患者吐出嘴里的白色泡沫，将患者的头部转向一侧，以便唾液或呕吐物可以从口中流出。如果患者有假牙，有必要防止它们阻塞喉咙。

　　3、癫痫疾病患者在选择自己配偶时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，在结婚前要做脑电图检查，如脑电图映射癫痫波要避免结婚，对有癫痫家族史的人通过双方也应避免因为结婚。消除影响癫痫的诱因是防止出现癫痫复发的重要工作环节问题之一，如酗酒、疲劳、精神对于抑郁、暴饮暴食、传染病、发热性休克、睡眠环境剥夺、近亲婚姻、有害的声光同时刺激等。

　　4、得了癫痫病要怎么办呢？少数患者因为睡眠不好，易怒，需要服用安眠药。在医生的指导下，你必须选择合适的药物，不要经常服用。对于那些因焦虑而失眠的人，睡前做一些轻微的运动有助于改善睡眠。

　　5、患有癫痫的人，应注意保持室内环境的清洁，如果我们有条件，那么就可以铺地毯，床上活动不应该有剪刀厚的锋利物体。那些经常发作，没有前体的人应该戴非易碎眼镜。佩戴耳环项链应与一些边缘平滑，以减少癫痫发作期间对身体的损害。

　　得了癫痫病要怎么办呢？综上所述，希望癫痫患者能认真认识到，要做好生活护理，就必须在日常生活中保证良好的睡眠，做到按时睡觉，按时起床，养成良好的习惯，注意饮食中不要吃刺激性食物。我们应该尽量吃清淡的食物。